Online Θεραπεία
με τo Yasemi

Με χρόνια εμπειρίας και πληθώρα θεραπευτικών προσεγγίσεων στη διάθεσή σας,
είμαστε έτοιμοι να σας υποστηρίξουμε στο θεραπευτικό σας ταξίδι.

Σχετικά

Το Όραμά μας

Στο Yasemi έχουμε ένα κύριο όραμα: να καταστήσουμε τις υπηρεσίες ψυχικής υγείας διαθέσιμες όπου κι αν βρίσκεστε και να μεταφέρουμε τη ζεστασιά του αρώματος του γιασεμιού σε κάθε θεραπευτική συνεδρία. Είμαστε μια ομάδα ψυχολόγων με πολυετή εμπειρία και πληθώρα θεραπευτικών προσεγγίσεων στη διάθεσή σας, και ελπίζουμε να σας βοηθήσουμε να αναπτυχθείτε και να θεραπευτείτε συναισθηματικά, όπως το άνθος του γιασεμιού.

Υπηρεσίες

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Ατομικές Συνεδρίες Θεραπείας για Ενήλικες
⟶
Ατομικές Συνεδρίες Θεραπείας για Εφήβους & Παιδιά
⟶
Συμβουλευτική — Περιγεννητική & Γονεϊκή
⟶
Δωρεάν 15λεπτη Εισαγωγική Κλήση
⟶
Ομάδες Ενδυνάμωσης Γυναικών
⟶
Σεμινάρια
⟶

Έμπειροι Θεραπευτές & Ψυχολόγοι

Με χρόνια εμπειρίας και πληθώρα θεραπευτικών προσεγγίσεων στη διάθεσή σας,
είμαστε έτοιμοι να σας υποστηρίξουμε στο θεραπευτικό σας ταξίδι.

Ψυχολόγος, MSc.

Διαπολιτισμική & LGBTQ+ υποστηρικτική θεραπεύτρια που προσφέρει online θεραπεία για ομογενείς και διεθνείς που αντιμετωπίζουν άγχος, προβλήματα ταυτότητας, burnout και συναισθηματική υπερφόρτωση.

Ψυχολόγος, MSc Κλινικής Ψυχολογίας

Περιγεννητική ψυχολογία, άγχος και διάθεση, τραύμα και προσκόλληση.

Ψυχολόγος — Ψυχοθεραπεύτρια CBT

Άγχος, κατάθλιψη, διαπροσωπικές σχέσεις, θεραπεία ζεύγους και εφήβων.

Ατομικη ψυχοθεραπεια Ενηλικων
Ατομικη ψυχοθεραπεια Παιδιων & Εφηβων

Νευροαναπτυξιακές διαταραχές, άγχος, φοβίες, συμβουλευτική γονέων.

Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια | Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)

Διαχείριση άγχους και στρες, διατροφικές διαταραχές, εικόνα σώματος, αυτοεκτίμηση και αυτοαντίληψη

Προσέγγιση

Θεραπευτική Προσέγγιση

Δίνουμε προτεραιότητα στη δημιουργία μιας ασφαλούς και ζεστής σύνδεσης με τον πελάτη για να περάσουμε ομαλά στην εξερεύνηση σύνθετων σκέψεων, συναισθημάτων και αναμνήσεων. Ωστόσο, διευκρινίζουμε πάντα ότι η θεραπεία δεν είναι ένα μαγικό χάπι και ο θεραπευτής δεν είναι μάγος. Αντίθετα, η θεραπεία χρειάζεται χρόνο και προσπάθεια και από τις δύο πλευρές για να λειτουργήσει.

Yasemi

Η ψυχή σας μυρίζει Γιασεμί

Με τα λόγια τους

Τι έχουν μοιραστεί οι πελάτες

«

Η Αλεξάνδρα ήταν η πρώτη μου θεραπεύτρια και θυμάμαι ότι ήμουν νευρική στην αρχή. Μου διευκόλυνε να ανοιχτώ μέσα από έναν καλλιεργημένο ανοιχτό και ασφαλή χώρο — κρατώντας τα συναισθήματά μου ενώ ταυτόχρονα αμφισβητούσε τα παλιά μου βασικά σχήματα.

Η θεραπεία με την Αλεξάνδρα με βοήθησε στη σχέση μου με τον εαυτό μου, τους φίλους μου και την οικογένειά μου.

«

Στην αρχή της θεραπείας, ένιωθα κάπως χαμένος και αρκετά αγχωμένος. Τώρα, νιώθω ότι έχω καλύτερη επίγνωση των συναισθημάτων και των συμπεριφορών μου.

Δεν ήταν η πρώτη φορά που έκανα ψυχοθεραπεία, αλλά ήταν η μόνη φορά που είδα μια τόσο εντυπωσιακή διαφορά.

«

Κάποια βασικά πράγματα που με βοήθησαν περισσότερο ήταν η κατανόηση του εαυτού μου, των συναισθημάτων μου και η ανακάλυψη διαφορετικών τεχνικών — συνειδητοποιώντας τις λανθασμένες συγκρίσεις που έκανα.

Πιστεύω ότι η θεραπεία με βοήθησε με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, κάνοντάς με καλύτερο άνθρωπο.

Δωρεάν οδηγός

Ξεπερνώντας το Σύνδρομο του Απατεώνα

Ένας σύντομος, πρακτικός οδηγός με ασκήσεις για να αναγνωρίσετε την αμφιβολία για τον εαυτό σας, να αμφισβητήσετε τον εσωτερικό κριτή και να αρχίσετε να εμπιστεύεστε όσα ήδη γνωρίζετε. Δωρεάν για ανάγνωση, δικός σας για να τον κρατήσετε.

01 Αναγνωρίστε τα σημάδια

02 Αμφισβητήστε τις αρνητικές σκέψεις

03 Γιορτάστε τα επιτεύγματά σας

04 Εξασκήστε την αυτοσυμπόνια

05 Θέστε ρεαλιστικούς στόχους

06 Ζητήστε υποστήριξη

Εγγραφείτε στο newsletter μας για να λάβετε τον δωρεάν οδηγό

Από το Blog

Σημειώσεις από το δωμάτιο της θεραπείας

Στοχασμοί για την ψυχική υγεία των εκπατρισμένων, τις σχέσεις και τις πιο αθόρυβες πτυχές της ανθρώπινης ύπαρξης.

Ας ξεκινήσουμε

Πείτε μας

Μπορείτε να στείλετε ένα email στο your.soul.smells.like.yasemi@gmail.com ή να συμπληρώσετε τη φόρμα επικοινωνίας. Μην ανησυχείτε για το τι πρέπει να συμπεριλάβετε στο πρώτο σας μήνυμα. Πείτε μου λίγα λόγια για εσάς, εξηγήστε με δικά σας λόγια γιατί αποφασίσατε να επικοινωνήσετε και θέστε όποιες ερωτήσεις θα θέλατε να κάνετε.

Θα απαντήσουμε στο email ή τη φόρμα σας μέσω email, προκειμένου να κανονίσουμε την δωρεάν 15λεπτη συμβουλευτική μας κλήση σύμφωνα με την αμοιβαία διαθεσιμότητά μας. Σε αυτή την κλήση θα έχουμε την ευκαιρία να μιλήσουμε λίγο για τις προκλήσεις στις οποίες θα θέλατε να συνεργαστούμε, για τυχόν ερωτήσεις/ανησυχίες που μπορεί να έχετε σχετικά με τις συνεδρίες και πιθανώς για τον προγραμματισμό της πρώτης σας συνεδρίας με ένα αξιόπιστο μέλος της ομάδας που ειδικεύεται στις ανάγκες και τις διαθεσιμότητές σας.

Μετά τη σύντομη κλήση μας, ο θεραπευτής σας θα σας στείλει ένα email καλωσορίσματος μαζί με τον σύνδεσμο για την online συνεδρία σας ή την ακριβή τοποθεσία του γραφείου σε περίπτωση που συναντηθείτε δια ζώσης.

Μόλις υπογραφεί η φόρμα εγγραφής & συγκατάθεσης απορρήτου που σας έστειλε η Yasemi, και έχει πληρωθεί η πρώτη συνεδρία όπως συμφωνήθηκε, η πρώτη σας συνεδρία θα επιβεβαιωθεί.

Πολλοί άνθρωποι που παρακολουθούν θεραπεία για πρώτη φορά ή ακόμα και που έχουν την πρώτη τους συνεδρία με έναν θεραπευτή με τον οποίο δεν έχουν συνεργαστεί ποτέ πριν, δεν γνωρίζουν τι να περιμένουν ή πώς λειτουργεί η θεραπεία. Αυτό είναι εντάξει! Κατανοούμε ότι όποιος αναλαμβάνει την πρωτοβουλία να αναζητήσει ψυχολογική υποστήριξη βγαίνει από τη ζώνη άνεσής του. Θα προχωρήσουμε μαζί βήμα προς βήμα σε αυτή τη διαδικασία.

Ενημερωτικό Δελτίο Yasemi

Ένα σημείωμα για τον εσωτερικό σας κόσμο

Περιστασιακές σκέψεις και πρακτική υποστήριξη για τη συναισθηματική ευεξία, τις σχέσεις και τη ζωή στο εξωτερικό.